高效骨痛康官方旗舰店：“减肥”吃此菜,简单易做,5分钟就上桌,冬季的菜王,越吃越瘦

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第一步先把茄子清洗，不用去皮将切成小丁，上洒小麦面粉，翻拌备用姜蒜切碎，韭菜清洗切碎，鸡蛋打散炒菜锅烧开，添加大豆油，随后下入茄子，小火高效骨痛康胶囊是疗程药吗渐渐地将煎熟，变松后盛出第二步另出锅，添加少许植物油，进行爆香。

麻辣干锅小排作法1一斤半猪排骨清洗切成块，加一汤匙米酒一汤匙生抽酱油一汤匙半耗油半汤勺老抽王小半汤勺白砂糖，翻拌腌渍两多小时2取一个石锅或是保温效果好一点的大锅，把切成薄片的姜和削皮的大蒜粒布满底。

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大豆鸡爪主要材料鸡爪15只大豆60克辅材蒜头2瓣提早炒好的炒糖色3勺子葱3小棵姜5片麻椒1小撮盐3勺子桂丁2段植物油适当红烧酱油3炒勺酱豆腐1块水适当作法1大豆提早用清水泡浸三十分钟，葱。