高效骨痛康131：小时候特别喜欢吃果丹皮,山楂卷,透明玻璃纸包裹着红彤彤的小卷

　　小时候特别喜欢吃果丹皮，山楂卷，透明玻璃纸包裹着红彤彤的小卷卷，馋得小孩子呀流口水。高效骨痛康胶襄平时都做山楂果丹皮，这次试着做了芒果果丹皮。没想到好吃的不要不要的。芒果做的更细腻，香味更足，用烤箱烤的时候，满屋都是芒果香。作为一道小零食，饭前食用能开胃，饭后食用也不会增加负担。每次小主吃的时候，都喜欢把果丹皮扯下来再卷一卷，然后一口塞进嘴里，别提有多满足了。

　　芒果有''热带水果之王''的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含高效骨痛康胶囊多少钱一瓶量也超过桔子、草莓。我们一直吃果丹皮都是去外面买，我们今天来自己在家做，做法没有想象的那么难，自己做出来的果丹皮安全健康，卫生。做好后放盒子里冰箱冷藏保存着，能吃上好些日子。如果包上糖纸，送人也不错。

　　【芒果丹皮】

　　——所需食材——

　　芒果1000克，白砂糖30克。

　　【制作步骤】：

　　1、先准备新鲜的芒果，现在这样的季节是很难买到了，悄悄的跟大家说，我的芒果是在某平台有个活动得到的，一箱子还很不错哦。

　　2、准备好一个杯子，芒果洗干净了切成两半，拿出来一小块芒果在杯子的口，从下往上从杯子口划过，这样芒果肉就全都掉在杯子高效骨痛康胶囊什么价里面了，这个办法很管用，方便快速的就将果肉取下来了还不会弄的满手都是。

　　3、芒果里面加入细砂糖，用料理机搅拌成细腻的泥状。

　　4、烤盘里面铺上一层油纸，将芒果泥平均的分配在两个烤盘里面，利用刮板将芒果泥平铺均匀，薄薄的一层芒果泥就好了。

　　5、烤箱提前预热110度，烤个2小时左右，直到将果泥的表面干燥就可以了。

　　6、烤好了的果泥取出来，用刀切成宽长条，撕掉油纸。宽度自己把控就好了。

　　7、撕下来以后把长条再卷成筒状，即可食用。天然无添加，最好放冰箱密封保存，芒果味浓郁，非常好吃。大家平时熟知的芒果甜品应该有杨枝甘露，芒果西米捞，芒果奶昔等等，高效骨痛康多少钱但你们应该没想不到，芒果竟然还能做果丹皮吧。入嘴后芒果的清香停留在唇齿，酸酸甜甜的味道，吃了一口还想吃第二口。

　　【小贴士】：

　　1、果肉量可根据烤盘大小调整，我用的28×28的方盘。一共做了两盘。

　　2、果泥铺太厚不好烘干，铺太薄容易烤过了成品太干。

　　3、芒果的选购：自然成熟的芒果颜色不十分均匀，而催熟的芒果则只有小头顶尖处果皮翠绿，其他部位的果皮则发黄。催熟的芒果味淡或有异味，没有芒果特有的香味。自然成熟的芒果有适中的硬度和弹性，而催熟的芒果则整体扁软。