金银花茶的副作用及禁忌8大点

　　在生活中，金银花泡茶喝应该也是比较普遍的。因为金银花有很有用的功效，如清热解毒等。但是很多人其实并不是特别了解，金银花，其实它有很多功效与作用，同时也有一些禁忌，金银花除了可以泡茶喝，还可以作为饮食食用，所以，下面我们一起来了解一下。

　　金银花的功效与作用

　　一、金银花的功效与作用

　　1、清热解毒，疏散风热

　　金银花性寒，具有清热解毒的功效，同时还可以疏散风热，对上火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛、流行性感冒等症状，有不错的效果，也可以用于夏季防暑。

　　2、消炎防肿痛，凉血止痢

　　金银花泡水喝能有效促进肾上腺皮质激素河南高效骨痛康胶囊价格的释放，有助于抑制各种炎症和肿痛现象，如果身体出现发炎的情况，可以适量服用一些金银花茶水。金银花除了可以清热解毒，凉血止痢的功效。

　　3、抗菌作用、提高免疫力

　　金银花具有抗菌作用，对一些病菌有较强的抑制作用，还有就是用金银花泡水喝能够帮助提高身体的免疫力。

　　4、改善口臭、抗炎作用

　　用金银花泡水喝可以改善口臭，因为口臭大多数是因为上火引起，金银花泡水有去火效果，所以可以帮助去除口臭，金银花可以促进肾上腺皮砚山有没有卖高效骨痛康的质激素的释放，能很好的抑制各种炎症和肿痛现象

　　5、降血脂、预防血管疾病

　　金银花中含有的一些有效成分，能够与胆固醇相融合，能减少肠内胆固醇吸收，可以降低胆固醇含量。用金银花泡茶饮，有助于清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管流量。

　　6、美容护肤

　　经常喝金银花茶的人，在皮肤上，斑点、痘痘等会有所减少，可以美容护肤，还有助于减肥。

　　金银花的禁忌

　　二、金银花的禁忌

　　1、金银花性寒，能宣散风热，一般用于各种热性病，但是不可以经常吃，尤其不能把它当茶来天天喝，金银花的副作用会使体质变虚，还会影响脾胃的运化，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用，一般在暑天使用较为合适。

　　2、脾胃虚弱者不宜常用，因为金银花本来就是性寒的，经常吃的话，会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用。

　　3、女性经期不宜喝、孕妇慎用，女性在月经期间一定要保暖，不能吃凉性和带寒性的食物，金银花性寒，如果在经期喝了金银花水有可能会引起痛经或经血不畅。

　　4、脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者慎服，经常四肢发冷等虚寒体质不宜饮用

　　5、金银花易受潮，请注意密封保存，并置于干燥处。

　　金银花的食沈阳哪里能买到高效骨痛康用方法

　　三、金银花的食用方法

　　1、生食

　　金银花也是可以生吃的，取少量的金银花嫩茎叶及少量的花瓣，用冷开水洗净之后，慢慢咀嚼。

　　2、泡茶

　　可以用金银花、山楂一起热水冲泡，代茶饮，有助于开胃、消食。

　　3、金银花粥

　　可以在煮粥时，加入少量金银花蕾，有助于提高免疫力。

　　4、三花茶

　　金银花、菊花、茉莉花等三花，加入沸水泡茶饮用，非常有助于清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。