睡觉前喝牛奶是否好

　　赵奕欢是出道时间比较早的女演员，刚出道的几年时间，出演了不少优秀的作品，是备受欢迎的女神级演员，但因为她对事业的规高效骨痛康卫药准字划不是特别较劲的类型，也不是任何戏都接，所以近几年的时间作品不是很多，但只要有作品都会很精致，她也很少出现在公众视线，很少参加综艺节目，但这次为了男友，参与了真人秀《哎呀好身材2》的录制。

　　哎呀好身材这一季，是为了让参加的嘉宾有好的生活习惯，能养成健康的生活方式，赵奕欢的男友李伯恩就是需要改造的一位，欢欢子很喜欢运动，身材比例是非常完美的，生活习惯也都很健康，每天适量的运动，饮食也都很规律，不贪吃不暴饮暴食，睡觉前还会喝牛奶，只是看到她喝的牛奶，知道她现在的生活状态不是非常的好。

　　赵奕欢和男友都在喝饮料，高效骨痛康交囊说明书欢欢子喝的是很健康的牛奶，睡觉前喝也是有助于睡眠的，但选择的种类是非常普通平价的盒装牛奶，是纯牛奶中最便宜的，这出乎很多人的意料，都以高效骨痛康说明书为明星的生活标准，都会非常的高档，任何的饮食都会选比较高端的、比较贵的，营养成分更高的，但赵奕欢不是这样。

　　看到赵奕欢喝的牛奶，其实也暴露了她现在的生活状态，并不是大家想象中的那么富裕，近几年都没有太多的作品，收入有人不会很多，生活品质也就不会特别的高，没有那么多讲究的，让人佩服的就是她的心态，虽然也是很多观众的偶像，曾经也非常的火，现在没有以前那么红，却也不是很在乎外界的名利。