高效骨痛康多少钱一瓶：黑头发是怎样变白的？可能和4个因素有关,不妨自查一下

　　在人们的意识中，白发就像一个形容词或文字符号来象征老年人。当身体的所有器官和组织以及皮肤和毛囊都处于衰老期时，体内的黑色素和营养激素水平也会下降，头发逐渐变白。

　　但也有这样的情况，有的人还处在花一样的年龄阶段，却出现了白发，人们称这种现象为“少白头”，这也是衰老导致的吗？很显然不是这样的。

　　这种情况似乎与晚年没有密切联系，或者是由于以下两个原因。

　　1、缺少B族维生素

　　维生素B是人体组织和器官的代谢激素水平，也是各种激素功能不河南健源堂高效骨痛康胶囊同步或缺乏的营养物质。当身体器官缺乏维生素B时，身体器官很容易缺乏高效骨痛康河南健源堂官网黑色素和营养激素。随着时间的推移，白发的生长速度随着年龄的增长而增加，黑色素含量也随之降低。

　　老年人和青少年的毛囊出现变白症状或严重损害时，应首先补充足够的B族维生素。有效地影响机体的功能活动和激素水平的意义，帮助黑色素达到一定的转运机制，使头发由白变黑。

　　2、缺少铜和铁

　　如果一个人的头发又黑又亮，就会有更多的铜元素。如果铜元素含量低，头发将骨痛康胶囊哪里能买到 是浅色的，看起来是黄色的。当一个人体内的铜元素极度缺乏时，头发就会逐渐变白。

　　因此，为了防止白发的出现，在平时要加铜和铁。你可以吃豆类、芝麻、鱼肉、蘑菇、动物肝脏等，当这些元素都很丰富时，头发会慢慢恢复正常颜色。

　　为什么白头发越长越多？也许还有这2个原因

　　1、遗传因素

　　家里父母遗传的白发较少，孩子们的白发往往更少。

　　2、神经精神因素

　　精神对毛细血管黑色素的合成、紧张、焦虑、抑郁、烦躁也很重要，这些都会干扰毛囊黑色素细胞的功能，导致越来越多的白发。

　　预防白发产生，助您更年轻高效骨痛康哪里能买到

　　1.合理的洗发、梳理

　　在护发和护发方面，洗头梳头是很自然的。每周洗头2-3次，不应频繁，每天梳头最好选用木梳，以免梳头过尖，会损坏头皮和头发，梳头时用手指按摩头顶，可以起到缓解头皮的作用。也能保护头发。

　　2、保持良好的工作和休息规则

　　很多年轻人总是喜欢熬夜，长时间熬夜会导致头发变白的症状越来越明显，并导致脱发。

　　3、按摩头皮

　　头皮按摩可以在平时促进头部血液循环，也可以将营养物质转移到体内，更快地吸收到毛囊中，在很大程度上防止了白发的生长。

　　最后推荐一道养生食疗方

　　黑芝麻枣粥

　　材料：粳米500克、黑芝麻50克、红枣50克、糖适量

　　做法：1、黑芝麻炒香，碾成粉。2、锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红 枣同入锅，先用大火烧沸后，再改用小火熬煮成粥。3、食用时加糖调 味即可。

　　功效：补肝肾，乌发等功效