河南产高效骨痛康胶囊：肠易激综合征(IBS)

　　比如：腹泻、腹痛、有些人感到腹胀、有些人不停打嗝……甚至需要急切地跑去洗手间。其实，这都是肠易激综合征(IBS)的表现。

　　“心病”引发的“肠病”

　　肠易激综合征是近年来医学的一个新词，它并不是器质性疾病，而是一种功能性的疾病。最新研究认为，由于人类病谱的变化，通常人们所说的“身心疾病”，因身体疾病发展到心理疾病，发展为“心身疾病”，因心理变化导致身体疾病，即因心理因素带来中枢神经高效骨痛康重庆有代销售销点点点紧张继而引起身体病态反应。

　　随着肠易激综合征患者日渐增多，在大医院消化门诊约占5%至8%，是因为工作或生活紧张，部分因遗传等因素引起。并不是很严重的疾病，对身体的健康也没有太大影响，肠道里面的致病因子，也不会因为病情加重而恶化成癌症，但是高效骨痛康吃死人由于长期肚子隐痛，就会影响睡眠质量，睡眠不足对年轻人来说，会影响工作质量，而且对一些从事高强度，需要精神高度集中的工作人员来说，会加重肠易激综合征的病情。

　　应对：学会心态“松弛”

　　门诊中，医生会告诉你要“减轻压力”。因为压力不仅会引发胃肠不适，还会使不适加重、持续时间延长，所以，上班族要特别注意调整生活节奏，缓解紧张情绪，以免导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现消化不良等症状。

　　这里建议大家，任何可以控制压力的行为，都可以帮助控制肠易激综合征的症状。比如：瑜伽，每周3天每次1小时，持续12周可有效减轻症状;冥想，每天15~20分钟;认知行为疗法，帮助患者提高对自己的想法和行为的认识，并学习如何改变对压力环境的反应，持续4周也可减轻症状河南华龙产高效骨痛康胶囊的严重程度。

　　其次，还要调整饮食。

　　胃肠疾病的发生总与食物息息相关，所以控制病情首先要从食物入手。

　　避开敏感食物、高脂肪及刺激性食物，比如：咖啡、浓茶、酒精等;减少产气食物的摄入，如：奶制品，大豆，扁豆等;多吃高纤维素食物，如：麸糠，高纤维食物可以刺激结肠运动，能够有效改善便秘。

　　建议患者用日记的形式持续记录自己的饮食，可以帮助识别哪些食物是有问题的，然后才能高效地限制、去除危险食物，减少食物诱发的胃肠不适。

　　最后，可适当结合药物治疗。

　　得了肠易激综合征，主要还是靠调养，但是严重的时候可以利用药物进行对症治疗，根据不同的症状，医生会开出不同的辅助性药物或补充剂来帮助缓解和控制症状。比如腹泻型肠易激综合征高效骨痛康哪有卖，推荐昔服申。

　　昔服申是一种肠道非吸收的广谱抗生素,也是调整胃肠状况的重要一环。该药具有调节菌群和肠道动力的作用，口服不被肠道吸收的抗菌药物，不良反应较少，是公认的可以通过恢复肠道细菌的平衡和增强免疫系统来帮助解决肠道问题。目前，被广泛推荐用于治疗腹泻型肠易激综合征。